Die Wêrelddiabetesdag is gesamentlik deur die Wêreldgesondheidsorganisasie en die Internasionale Diabetes Alliansie in 1991 geloods. Die doel daarvan is om wêreldwye bewustheid en bewustheid van diabetes te wek.Aan die einde van 2006 het die Verenigde Nasies 'n resolusie aanvaar om die naam van "Wêreld-diabetesdag" amptelik te verander na "Verenigde Nasies-diabetesdag" vanaf 2007, en kundiges en akademiese gedrag te verhef tot die gedrag van regerings van alle lande, met 'n beroep op regerings en alle sektore van die samelewing om die beheer van diabetes te versterk en die skade van diabetes te verminder.Die slagspreuk van vanjaar se promosie-aktiwiteit is: “Verstaan risiko’s, verstaan reaksies”.
In byna elke land ter wêreld neem die voorkomssyfer van diabetes toe.Hierdie siekte is die hoofoorsaak van blindheid, nierversaking, amputasie, hartsiektes en beroerte.Diabetes is een van die belangrikste oorsake van die dood van pasiënte.Die aantal pasiënte wat jaarliks daardeur doodgemaak word, is op gelyke voet met die aantal sterftes wat deur vigsvirus/vigs (MIV/VIGS) veroorsaak word.
Volgens statistieke is daar 550 miljoen diabetespasiënte in die wêreld, en diabetes het 'n wêreldwye probleem geword wat menslike gesondheid, sosiale en ekonomiese ontwikkeling in gevaar stel.Die totale aantal pasiënte met diabetes neem elke jaar met meer as 7 miljoen toe.As ons diabetes negatief behandel, kan dit die gesondheidsorgdienste in baie lande bedreig en die ekonomiese ontwikkelingsprestasies van ontwikkelende lande verslind.”
Gesonde leefstyl soos redelike dieet, gereelde oefening, gesonde gewig en die vermyding van tabakgebruik sal help om die voorkoms en ontwikkeling van tipe 2-diabetes te voorkom.
Gesondheidsaanbevelings voorgestel deur die Wêreldgesondheidsorganisasie:
1. Dieet: Kies volgraan, maer vleis en groente.Beperk die inname van suiker en versadigde vette (soos room, kaas, botter).
2. Oefening: Verminder sittende tyd en verhoog oefentyd.Doen ten minste 150 minute matige intensiteit oefening (soos flink stap, draf, fietsry, ens.) per week.
3. Monitering: Let asseblief op moontlike simptome van diabetes, soos oormatige dors, gereelde urinering, onverklaarbare gewigsverlies, stadige wondgenesing, versteurde visie en gebrek aan energie.Indien u enige van hierdie simptome het of aan 'n hoërisiko-populasie behoort, raadpleeg asseblief 'n mediese beroep.Terselfdertyd is gesinsselfmonitering ook 'n noodsaaklike manier.
Postyd: 14 Nov 2023